Advice please

40 weeks and 1 day na ko today. 2cm parin nung last na check up ko. 😢 Sobrang nag woworry na ko kasi hindi ko alam paano mag open cervix ko. Tagtag naman na ko sa lakad at squat, nag tetake na din ako primrose at pineapple juice. 😢 Nap-pressure na ko ng sobra. 😭 #pleasehelp #1stimemom #firstbaby