38วีค แน่นอึดอัดหายใจไม่ค่อยสะดวก เวียนหัวเล็กน้อย แบบนี้ปกติดีมั้ยคะสำหรับอายุครรภ์เท่านี้

ปกติค่ะเพราะมดลูกขยายตัวไปดันอวัยวะต่างๆภายในขึ้นไปด้านบนทำให้รู้สึกอึดอัด หายใจไม่ทั่วท้อง แนะนำออกกำลังกายเบาๆ เพื่อปรับระบบการหายใจ โดยเฉพาะโยคะคนท้องช่วยได้มากค่ะ