Any remedy pra sa manas?

#38weeks Ano po ang kelangan gawin pra mabawasan ang pamamanas. I do walking morning and afternoon po maliban po sa paglalakad ano ang dapat gawin para mabawasan?

Anonymous

67 Replies

Magsulat ng reply

itungtong niyo po ung paa niyo sa mataas na unan ganyan po turo ni doc sakin at mag exercise at diet. iwasan po ung matagal na upo at higa 🙂

66 Replies

Home Pregnancy 38weeks ano po ang kelangan gawin pra mabawasan ang pamamanas i walking morn