Any remedy pra sa manas?

#38weeks Ano po ang kelangan gawin pra mabawasan ang pamamanas. I do walking morning and afternoon po maliban po sa paglalakad ano ang dapat gawin para mabawasan?

Anonymous

67 Replies

Magsulat ng reply

tuwing umaga yung sikat na araw maglakad ka ng nakapaa dapat sa mainit na semento kahit kalsada lakad lakad lang tsaka pag nkaupo ka taas mo paa mo wag lagi nakababa

66 Replies

Home Pregnancy 38weeks ano po ang kelangan gawin pra mabawasan ang pamamanas i walking morn