กลัวไม่มีน้ำนมม

น้ำนมมีทุกคนค่ะถ้าได้รับการกระตุ้นจากทารกตอนคลอดภายใน1-2วัน พักผ่อนให้เพียงพอทานอาหารที่มีประโยชน์ ยังไงก็มีน้ำนมให้น้องแน่นอนถ้าเครียดพักผ่อนน้อยยังไงก็หดค่ะ