Food

34 weeks pregnant na po ako at 63 kilos in two weeks 2 kilos agad nadagdag sakin ang laki ko na daw sabi ng midwife mag diet na daw ako.Ano po ba food na pwedeng kainin pa para hindi na ako mag rice?Diet na nga po ako eh kasi nga ayaw ko na maging malaki si baby katulad ng first baby ko.Any tips mommy?Thanks

50 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

mommy mabilis lumaki si baby sa ganyang trimester. ang bilin po sa akin ng ob ko, self discipline po sa pagkain. more on ulam po at veggies kinakain ko. less carbohydrates like bread, pasta ,noodles and rice. no softdrinks din po. small but frequent ang pagkain ok n yun at execise na din. from 64 kgs pre pregnancy 72 kg ako hahaha napagalitan pa ako nyan

Magbasa pa