2 Tanggapan

VIP Member

buah bit, daging merah, hati ayam, jangan minum teh atau kopi krn bisa bikin hb anjlok. minum tablet tambah darah bun, minumnya pakai air jeruk anget krn jeruk membantu penyerapan zat besi, dlu aku seminggu lgsg naik lg hbnya.

terimakasih banyak bun infonya sangat membatu sekali

selain dari makanan bisa minum suplemen bund, kayak merk nonemi, ferroplus, maxpofer, bisa membantu

baik bu makasih ya info nya

Pertanyaan Terkait

Pertanyaan populer

Artikel terkait