ลูกในท้องน้ำหนักน้อย

คุณหมอแนะนำให้บ้านนี้ทานเนื้อสัตว์แบบไม่ติดมันค่ะ นน.น้องขึ้นดีมาก จากตอน 30w = 1,261 มา 32w = 1,900

เพิ่มเป็น 2 ฟองก็ได้ค่ะ เน้นเนื้อสัตว์ไม่มีไขมัน กล้วยน้ำว้า อะโวคาโด ผักใบเขียว