31+1 ท้องผูก ต้องกินยาอะไรค่ะ

Dufhalac ค่ะ ซื้อได้ตามร้านขายยาเลย หรือขอหมอที่ฝากครรภ์ได้นะคะ ของเค้าหมอจ่ายให้ตลอด

ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วลองทานแก้วมังกรค่ะแม่

กินน้ำเยอะๆ ค่ะ มะละกอก็ช่วยได้

ลองทานผักและผลไม้เยอะๆนะคะแม่

กินเเก้วมังกร ไม่ต้องเบ่งเลย

ทานมะละกอสุกค่ะ.กับนมเปรี๋ยว.

ดื่มน้ำ ปรับการกินอาหารค่ะ

ลองทานยาคูลวันละขวดดูนะคะ