CS Mom here. Ask ko lang pano mgpaliit ng tyan after manganak?

3 mos na kasi ako nung nanganak,malaki pa rin tummy ko.para pa rin buntis. konti lng po ako mgrice at bread.dont know if pwede na mg excercise,di ko pa natanong sa OB ko.#1stimemom #advicepls

3 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
Super Mum

CS mom here. Binder also helps. Ako before nag low carbs ako and calorie deficit.