ปวดหลังไม่หาย

พยามอย่านั่งตัวงอค่ะ หรือไม่ก็นั่งพิงค่ะเเต่ให้หมอนนิ่มๆรองหลังไว้ค่ะ ปรับระดับการเอนหลังให้เหมาะสมค่ะ อาจจะช่วยได้เยอะค่ะ บ้านนี้ ก็เป็นค่ะตั้งเเต่24วีค จนตอนนี้31วีคก็ยังเป็นค่ะ นั่งตัวงอไม่ได้เลยค่ะ

23w ก็ปวดร้าวเหมือนกันค่าา ปวดแขน ปวดขา ปวดหลัง ถ้านั่งนานๆ หรือ ยืนนานๆ ก็จะปวดทุกส่วนเลยค่ะ😂🥹