เป็นตะคริวตอนกลางคืน

22 week แล้วจ้า บ้านใหนชอบเป็นตะคริวแบบเราบ้าง ปวดมากๆเลยค่า แทบทนไม่ได้ แม่ๆบ้านใหนมีวิธีให้หายปวดแนะนำทีค่า