Tùy cơ địa mỗi mẹ . Có người cả thai kỳ tăng có 8-10 kg nhưng cũng có người tăng cả 20kg . Tuy nhiên mình cũng nên hạn chế tăng cân nhiều sau này cũng sẽ khó khăn sinh nở . Bạn chia nhỏ bữa ăn và hạn chế tinh bột gây mập mẹ
Hic, em 32w1d mới tăng có 8 kí, vô con hết mẹ ạ
Huyền Trang