การนอนหงาย

ท้องแก่แล้วนอนหงายจะทำให้หายใจลำบากค่ะ หมอส่วนใหญ่จะแนะนำให้นอนตะแคงค่ะ บ้านนี้ 23w แล้วยังรู้สึกว่านอนหงายสบายสุดเลยค่ะ

แนะนำให้นอนตะแคงซ้ายเพราะท้องจะได้ไม่ไปกดหลอดเลือดใหญ่ในกระเพาะทำให้เลือดไหลเวียนดีและส่งอาหารไปถึงน้องได้ดีค่ะ