Ano po ba ang mga do's and dont's during pregnancy? At ano po dapat Ang mga advisable na exercise.??

Depende po kung ilang months na kayo preggy. Pag hindi naman po maselan ang pag bubuntis usually walang bawal. Pero nababasa ko sa mga mommy groups na iwasan ang pagkain ng Pineapples kase nakaka cause daw ng contractions.

okay momshie salamat . 😘