Halos 4hrs lang natatagal kong tulog, kasi mayat maya ako nagigising. Makakasama ba yun sa baby ko?

tips para makatulog ng mahimbing mamshie, mag half bath bago matulog, mag gatas, clear your thoughts and ioff ang wifi hehe lagi kong gawain yan para humimbing ang tulog ko. As pregnant need natin matulog para maganda ang development ni baby 👶