3 Replies
Sa 17 linggo ng pagbubuntis, ang sukat ng sanggol ay maaaring mag-iba depende sa maraming salik. Kadalasan, ang haba ng isang sanggol sa 17 linggo ay nasa pagitan ng 11 hanggang 14 cm mula ulo hanggang puwitan (crown to rump). Ang 9 cm ay medyo mas maliit kaysa sa karaniwan, pero hindi ito agad-agad na dahilan para mag-alala. Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin: 1. **Regular na Check-up**: Siguraduhin na may regular kang prenatal check-up sa iyong OB-GYN. Maaaring magsagawa siya ng ultrasound o iba pang pagsusuri upang matiyak na maayos ang paglaki ng iyong baby. 2. **Nutrisyon**: Panatilihin ang balanseng diyeta at kumain ng mga pagkain na mataas sa protina, bitamina, at mineral. Kung kailangan mo ng mga suplemento para makatulong sa nutrisyon, magandang subukan ang mga ito: [Suplemento para sa mga buntis at nagpapasusong ina](https://invl.io/cll7hs3). 3. **Pag-iwas sa Stress**: Iwasan ang labis na stress at magpahinga nang sapat. Mag-relax at gawin ang mga bagay na nagpapasaya sa iyo. 4. **Hydration**: Uminom ng sapat na tubig araw-araw para manatiling hydrated. 5. **Follow-up Ultrasound**: Kung nag-aalala ka pa rin, pwedeng humingi ng follow-up ultrasound sa iyong doktor para magkaroon ng mas malinaw na imahe tungkol sa paglaki ni baby. Importante na maging kalmado at positibo. Ang bawat pagbubuntis ay unique at maaaring magkaiba-iba ang paglaki ng mga sanggol. Palagiang kumonsulta sa iyong doktor para makasiguro na maayos ang lahat. https://invl.io/cll7hw5
Medjo maliit po siya Mommy, Kapag mga 17 weeks dapat 13cm napo siya.
kain ka ng rich in protein: meat, poultry, egg. inom ng soymilk