นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
15w เริ่มเป็นตะคริวที่ฝ่าเท้าเวลาตื่นนอนตอนเช้า ทรมานมากค่ะ ต้องให้สามีนวดให้ตลอด
หม่าม๊า of 2 ช่างถาม ลูกชาย
เวลาตื่นนอนพยายามค่อยลุกๆ ค่อยๆเหยียดเท้านะคะแม่ คนท้องมีโอกาสเป็นตะคริวได้ง่ายอยู่เเล้ว แต่พยายามอย่าลุกเร็วค่ะ จะทำให้ปลายเท้าเกร็งเเละเป็นตะคริวได้จ้า