Okay lang po ba if bearbrand ang milk na iinumin? 3x a day po ba dapat mag inum ng gatas/2x a day?

14weeksa nd 5days.. wala po akong pang bili ng anmum okay lang po ba if bearbrand?

Excited to become a mum

5 Replies

Magsulat ng reply

Yes po. Yung OB ko di nya reco mag maternity milk. Pwede naman daw kahit anong klase ng milk basta di ka lactose intolerant or nag aacid ang tiyan. 19 weeks na ako now, di ako nagtake ng maternity milk and healthy naman si baby. Pero pagpasok ng 13 weeks nagstart na ako magtake ng Calcium. And sapat na daw po yung gamot na tinatake ko for my daily needs ng calcium kasi 1500mg na yon. Pero kung choice ko padin naman uminom, if may budget or gusto magmilk, no problem naman daw. Minsan nainom ako milo, freshmilk kapag maisipan. ☺️

Magbasa pa

shann leigh U.O

Excited to become a mum

2y ago

thank you po sa pag share nyu ng thoughts and info

Try mo yung Birch Tree (yung regular). Yan ang iniinom ko instead of Anmum or any brand kasi No Sugar Added, pure milk lang when you check the ingredients.

shann leigh U.O

Excited to become a mum

2y ago

thank you po i'll check po next time pag nka grocery po.

okay lang mag bbrand, mi. pero di advisable na uminom 3x a day. it must be taken in moderation to avoid gestational diabetes po.

shann leigh U.O

Excited to become a mum

2y ago

na realized ko din po prang too much pag 3x... buti na lang hindi ako nag 3x pero cguro better if ask ko na lang ob ko po. my gamot ksi din na vitamins d ko lng alam if dala na ung calcium po doon.