Ganyan din po ako 8-11 weeks ako. Kaya super hirap kumain, kasi feeling ko puno na agad tiyan ko. :( pero ngayon, on my 13th week, okay na ko. Nawala naman ng kusa wala naman po ako ginawa. Small frequent meals lang ginawa ko para di ako masyado sikmurain.
Ganyan din ako noon. Basta iwas ka lang sa maaasim muna at maaanghang kasi nakakataas ng acidity. Wag ka din papagutom o papakabusog ng sobra kasi it can cause acid reflux and then heart burn. Inom ka ng warm milk also, it helps.
Thankyou so much..mejo worried din kc ako di ko nman kc to naranasan sa 2pregnancy ko.. thanks momsh!
Raszel De Vera