10 สัปดาห์ แม่นอนหลับเลยเลยคะ

พยายามอย่าเครียดนะคะคุณแม่ ปล่อยใจสบายๆเลยค่ะ จิบน้ำขิงอุ่นๆนะคะ หรือดื่มนมอุ่นๆนะคะ จะช่วยให้หลับสบายมากขึ้นค่ะ ถ้ากังวลใจก็ปรึกษาคุณหมอเลยนะคะ ✌🏻

การนอน พักผ่อน มีผลมากค่ะ ทำใจให้สบายนะคะอย่าเครียด