สอบถามค่ะ

ใครเคยทานยาตัวนี่บ้างค่ะ คุนแม่บ้านนี่ไม่แน่ใจว่าต้องทานยังไง ข้างซองเขียนว่าให้!เคี้ยวยาพร้อมอาหาร??