แม่ๆๆมีวิธีเพิ่มน้ำนมยังงัยบ้างค่ะ

ถ้าลูกอิ่มที่เต้า สองข้างรวมกันได้ 4ออนซ์ก็โอเคแล้วค่ะ บ้านนี้เน้นเข้าเต้า แอบปั๊มหลังลูกกินบ้างบางครั้ง รวมสองข้าง 2 ออนนิดๆเองค่ะ น้อง 2 เดือน 28 วัน 7โลค่ะ

หลักๆเลยห้ามเครียด กินอาหารที่เพิ่มน้ำนม ดื่มน้ำวันละ3-4ลิตรค่ะ