Vegetables and Fungus
Daun Pepaya
Vegetables and Fungus
Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C, Kalori, Protein, Lemak, Hidrat arang/karbohidrat, Kalsium dan Air
Selain buahnya, daun pepaya banyak menjadi favorit. Kendati begitu, tahan ya Bun jika ingin mengonsumsi menu ini saat sedang hamil muda. Kandungan zat besinya memang baik, namun dapat memicu keguguran. Senyawa papain di dalamnya berbahaya karena dapat mengakibatkan janin cacat.
Kabar gembiranya, daun pepaya aman dikonsumsi pada trimester akhir kehamilan dan setelah melahirkan
Kaya akan nutrisi berlimpah, daun pepaya sangat bagus dikonsumsi selama menyusui. Gizinya efektif melindungi tubuh dari gangguan jantung, meningkatkan imunitas tubuh setelah persalinan dan membantu mengatasi sembelit. Bahkan, pepaya muda bisa meningkatkan kualitas ASI dan membuatnya mengalir deras. Namun, hati-hati karena daun pepaya mengandung lateks yang dapat memicu alergi. Hentikan jika bayi menunjukkan reaksi tertentu.
Kandungan gizi daun pepaya bisa menyembuhkan ruam, mengatasi sembelit dan gangguan pencernaan pada bayi. Namun, hati-hati karena buah ini dan daunnya merupakan alergen yang memicu alergi pada bayi. Hentikan pemberian jika timbul reaksi tertentu