Whole Grains
Cassava
Whole Grains
Nutrients
Folates, Thiamin, Vitamin B6, Riboflavin, Pantothenic Acid
Pregnancy
Iwasang kumain ng cassava habang nagbubuntis. Ito ay dahil posibleng makasama ang cyanide na natatagpuan sa cassava sa iyo, o kaya sa iyong baby. Napaka-toxic ng hilaw na cassava, at posible itong magdulot ng food poisoning.
Postpartum
Iwasan ang pagkain ng cassava matapos manganak. Ito ay dahil mayroong mga sangkap ang cassava na posibleng magdulot ng food poisoning.
Breastfeeding
Hindi rin puwedeng kumain ng cassava ang mga nagpapasuso na ina. Ito ay dahil posibleng may cyanide ang cassava at makasama sa iyo o sa iyong baby.
Baby
Hindi dapat bigyan ng casssava ang mga sanggol na hindi pa 11 months.