sakaoduean profile icon
SilverSilver

sakaoduean, Thailand

ผู้ใช้งาน

About sakaoduean

กำลังจะมีลูก

My Orders
Posts(1)
Photos(0)
Replies(7)
Articles(0)

หงุดหงิดพ่อของลูก

ควรทำยังไงค่ะ ลำคารพ่อของลูกมากค่ะ ##ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ ##ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

Read more
VIP Member
profile icon
Write a reply

มีคุณแม่คนใหนเป็นเบาหวานบ้างค่ะ ควรทำอย่างไรให้น้ำตาลลด แนะนำหน่อยค่ะ

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ

เป็นอยู่ค่ะ คุณแม่เลือกทานอาหาร เปลี่ยนข้าวสวยเป็นข้าวกล้อง ทานนมพร่องมันเนย งดขนมหวานและผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงค่ะ ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยจะดีมากเลยค่ะ คืองดทุกอย่างที่เป็นน้ำตาลกับแป้งที่มีปริมาณเยอะ ที่สำคัญอาหารต้องทำเองงดชูรส และผงปรุงรสค่ะไม่นานก็คุมได้โดยไม่ต้องฉีดอินซูลีนนะคะ สู้ๆค่ะ ✌✌✌
profile icon
Write a reply