Gold

Gold

กมลชนก แจ่มแก้ว, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About กมลชนก แจ่มแก้ว

คุณแม่ลูก2

My Orders

Posts(6)

Replies(42)

Articles(0)

การออกกำลังกายหลังคลอด

สอบถามแม่ๆค่ะคือบ้านนี้คลอดด้วยวิธีคลอดธรรมชาติ และมีการผ่าตัดทำหมัน แบบนี้ต้องใช้เวลากี่เดือนคะ ถึงออกกำลังกายได้#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

ประมาณ 3 เดือนขึ้นไปค่ะคุณแม่ ให้คุณหมอตรวจเช็คและประเมินก่อนน้า^^ส่วนบ้านนี้ผ่าคลอดค่ะ เกือบ3เดือนกลับมาออกกำลังได้ค่ะ(คุณหมอบอกว่าฟื้นตัวไว+มดลูกเข้าอู่ไว) แรกๆก็คาร์ดิโอ+เวทเบาๆก่อน ค่อยเล่นหนักขึ้นตอนร่างกายเราสตรองขึ้นค่ะ บ้านนี้สายเวทเทรนนิงค่ะ ตอนนี้บ้านนี้คลอดน้องได้จะ 2 ปีแล้ว กลับมาสตรองเหมือนก่อนท้องแล้วค่ะ ส่วนตอนท้องก็ออกกำลังกายตลอดค่า

Read more

Write a reply

อาการผมร่วงขณะตั้งครรภ์

คุณแม่ท้องบ้านไหนมีอาการผมร่วงบ้างค่ะ บ้านนี้ผมร่วงเยอะมากตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงตอนนี้ 21 w 4 dยังคงร่วงเยอะอยู่และยังมีขนน่าแข้งร่วงด้วย มีใครพอทราบไหมคะว่าเกิดจากสาเหตุอะไร #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

บ้านนี้ผมร่วงเลยตัดสั้นเลยค่ะ รู้สึกว่าร่วงน้อยลง

Write a reply

คุณแม่ทราบเพศลูกกันตอนกี่วีคคะ เมื่อวันศุกร์ 19 วีค 2 วัน หมอซาวด์บอกน่าจะผู้หญิงแต่ยังเห็นไม่ชัด

#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

บ้านนี้ทราบตอน18วีคค่ะ

Write a reply

การคุมกำเนิด

คุณแม่ท่านไหนทำหมันบ้างคะ อยากได้คำปรึกษาแนะนำค่ะ

ถามเลยค่ะ

Write a reply

อาการแพ้ท้อง

ท้องนี้ท้องที่2แล้วอายุครรภ์7 สัปดาห์แล้วค่ะแต่มีอาการแพ้ท้องหนักมาก กินอะไรไม่ได้เลย ลองทุกวิธีแล้ว #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

กินผลไม้คะ

Write a reply

ลูกชายอายุ12วันค่ะติดจุกไม่ยอมกินเต้า บางคนบอกถ้าลูกไม่ยอมดูดน้ำนมจะไม่สร้าง น้ำหนักจะไม่ลด มดลูกจะไม่เข้าอู่ ควรทำอย่างไรดีค่ะ

งดจุก ให้ทานเต้าอย่างเดียว

Write a reply