TungTing Sutharinee profile icon
GoldGold

TungTing Sutharinee, Thailand

ผู้ใช้งาน

About TungTing Sutharinee

กำลังจะเป็นแม่

My Orders
Posts(2)
Photos(1)
Replies(18)
Articles(0)

แพ้ท้องแล้วกินอาหารไม่ได้

สอบถามแม่ๆนะคะ คือตอนนี้ท้องได้ 11w แพ้ท้องแบบทานอาหารไม่ได้เลยค่ะ แค่มองดูยังขนลุก มันกลืนไม่ลงเลย กินได้แค่กล้วย พยายามที่จะกินแล้วคอแข็งกลืนไม่ลงเลย ทั้งห่วงลูกกลัวไม่ได้รับสารอาหาร มีแม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันมั้ยคะ ละกินอะไรแทนข้าว กลุ้มใจมากค่ะหิวแต่กินไม่ได้ ???

profile icon
Write a reply

สอบถามแม่ๆที่อ้วนแล้วท้องค่ะ

อยากจะสอบถามแม่ๆนะคะ คนไหนน้ำหนักก่อนท้อง 80+ ล่ะท้องมีปัญหาเรื่องอะไรบ้างคะ นี่สุ่มเสียงจะเป็นเบาหวานหมอนัดไปตรวจที่ รพ แต่ติดโควิดหมอบอกเลื่อนไปก่อนถ้าเป็นเบาหวานนี่เสียงอะไรกะลูกบ้างคะ

คุมอาหารไปพลางๆ ก่อนคะ ไม่ได้เป็นทุกคนคะ แต่ด้วยค่า IBM (สัดส่วน นน. ความสูง)ของคนอ้วนส่วนใหญ่เกินเกณฑ์ มีโอกาสเป็นเบาหวาน ไขมัน สูงกว่าคนที่ได้สัดส่วนคะ ถ้าแม่ไม่ได้เป็นเบาหวานมาก่อน ในครอบครัวไม่มีใครเป็น อายุอยู่ในวัยเจริญพันธ์ุ แค่ควบคุมอาหารคะ เลี่ยง หวาน มัน เค็ม ทอด มักดอง เน้น ครบ 5 หมู่ วันละ 3 มื้อ ระหว่างมื้อผัก ผลไม้ ธัญพืชคะ ที่สำคัญไม่ต้องเครียดคะ เพราะความเครียดมีผลต่อกระบวนการจัดการน้ำตาลและลูกคะ เชื่อได้ บ้านนี้ ผ่านมาได้แล้วคะ ก่อนท้อง 89 กก. อายุ 40 ย่าง 41 คะ ✌✌✌
Read more
profile icon
Write a reply