UK 39 week 3 hari - mulai mules
Aku hamil anak pertama, hpl 19 april, di UK skrg, akhirnya aku ngerasain mules, kram perut dan nyeri punggung, gerak janin aktif, tapi kalo dibawa jalan 30 menit ngilu2 di dekat miss v, belum ada flek dan rembesan air Sekarang lagi rutin squat pake gymball, jalan jongkok ke belakang dan depan selama 10 kali sehari, jalan pagi 30 menit, sm makan kurma dan nastar 😅 Semoga lahir sesuai HPL spontan tanpa penyulir dan bisa langsung ASI#firstbaby #firstmom
Read moreBunda2 disini yg sudah cek pembukaan, pas dicek ada yang ngerasa ga nyaman, sensasi perih, dan nyeri gitu gak saat dicek pembukaan atau VT, soalnya aku ngalamin hal kyk gitu, butuh waktu lama dan berkali2 percobaan untuk jari bidannya bisa masuk pas cek pembukaan. Kayak refleks gitu otot bokong mengempit. Kalo pernah dan berhasil mohon tipsnya bund 😭#seriusnanya #pleasehelp #firstbaby #firstmom
Read more