Bronze

Bronze

Pornsiri Sroison, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Pornsiri Sroison

หม่่ามี๊ of 2 จอมซน คุณชาย

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

ความดันสูง

แม่ๆ ท่านไหนมีความดันสูงและดูแลตัวเองยังไงบ้างค่ะ

อาหารที่มีโพแทสเซียม และแมกนีเซียม สามารถช่วยป้องกันโรคความดันได้เป็นอย่างดี ซึ่งมีมากในผักและผลไม้สด อย่างกล้วย มันฝรั่ง และผักใบเขียวต่างๆ ในส่วนของการออกกำลังกายของคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูง การออกกำลังกาย แนะนำเรื่องของการเล่นโยคะ การว่ายน้ำ การทำสมาธิ และพักผ่อนให้เพียงพอ

Write a reply