theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Product Guide
  • Home
  • Contests
  • Recipes
  • Food
  • Tracker
  • Topics
  • Articles
Login / Signup
    • Articles
    • Community
  • Poll
  • Photos
  • Food
  • Recipes
  • Topics
  • Read Articles
    • Tracker
  • Pregnancy Tracker
  • Baby Tracker
    • Rewards
  • RewardsRewards
  • Contests
  • VIP ParentsVIP Parents
    • More
  • Feedback

Privacy PolicyCommunity GuidelinesSitemap HTML

Download our free app

google play store
app store
Pornmanat Ruangtip profile icon
SilverSilver

Pornmanat Ruangtip, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

3
Followers
0
Followings

About Pornmanat Ruangtip

กำลังจะมีลูก

My Orders
Posts(1)
Photos(1)
Replies(1)
Articles(0)
ตั้งครรภ์
6y ago
  • Share

ลดน้ำหนักและควบคุมน้ำตาล

พอมีวิธีลดน้ำหนักและควบคุมน้ำตาลไหมค่ะ คืนตอนนี้ท้องได้หกเดือนหมอบอกให้ลดน้ำหนักและน้ำตาลในเลือดค่ะ เครียดมากเลยค่ะใครมีวิธีช่วยแชร์หน่อยนะค่ะ

24 Like

15 Reply
Answered 6y ago by cream
    งดของหวานค่ะ กินผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยเช่น ฝรั่ง มะละกอ แอปเปิล กินนมรสจืดไขมันต่ำ ถ้าเป็นไปได้กินกับข้าวที่นึงหรือต้ม แทนการทอดค่ะ

    Reply

    undefined profile icon
    Write a reply

    Highlights

    3
    Followers
    0
    Followings
    My Orders
    View All
    theAsianparent-Logo
    Feed

    Get tailored articles about parenting, lifestyle, expert opinions right at your fingertips

    Poll

    Participate in interesting polls and see what other parents think!

    Photos

    Share the photos of loved ones in a safe, secure manner.

    Topics

    Join communities to bond with fellow mums and dads.

    Tracker

    Track your pregnancy as well as baby’s development day-by-day!

    theAsianparent-Logo

    Now available as a free app Download today!

    google play storeapp store
    © Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
    • About Us
    • Feedback
    • Privacy Policy
    • Sitemap HTML
    • Tools
    • Articles
    • ?Feed
    • Poll