Silver

Silver

Ploy Tanyarat, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

3

Followers

0

Followings

About Ploy Tanyarat

กำลังตั้งครรภ์

My Orders

Posts(1)

Replies(11)

Articles(0)

ออกกำลังกาย

ตอนนี้ท้องได้ 20 สัปดาห์ค่ะ เคยมีภาวะแท้งคุกคามช่วงไตรมาสแรก ตอนนี้ไม่มีแล้ว ตอนนี้แม่บ้านนี้อยากออกกำลังกายเบาๆค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยง่าย เดินนิดหน่อยก็เหนื่อย ไม่ทราบว่าจะสามารถออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ

VIP Member

ว่ายน้ำค่ะ

Write a reply