Platinum

Platinum

Oratai Lichaikun, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Oratai Lichaikun

กำลังตั้งครรภ์

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

ระหว่างตั้งครรภ์ทานแคลเซียมตัวไหนดีคะ

แม่ๆตอนตั้งครรภ์ทานแคลเซียมตัวไหนกันบ้างคะ ทางนี้คุณหมอให้ยาธาตุเหล็กและบำรุงเลือดมาไม่ได้ให้แคลเซียม แต่อยากเสริมแคลเซียมด้วยเลยไม่รู้จะทานตัวไหนดี

ถ้าปกติดื่มนมหรือทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงอยู่แล้วไม่ต้องเสริมก็ได้ค่ะ แต่ถ้าไม่ใช่ ทานเสริมวันละ 500-600 มก.ก็ได้ค่ะ

Write a reply