Bronze

Bronze

Loonput Chanapa, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About Loonput Chanapa

กำลังวางแผนมีลูก

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

อาการกดไหลย้อน

คุณแม่บ้านไหนมีอาการกรดไหลย้อนบ้างไหมคะ แล้วมีวิธีแก้อาการยังไงกัน #บ้านนี้ทรมานมากดลยคะ😭😭

งดทานอาหารรสจัดค่ะ ไม่ทานอิ่มเกินไปในทีเดียว แบ่งหลายๆมื้อ ทานหลายรอบ ไม่ทานปุ้บล้มตัวนอน ควรเว้นระยะสัก 1-2 ชม.ก่อนล้มตัวนอน (บ้านนี้ครึ่ง ชม. 5555)

Write a reply