Bronze

Bronze

Karmila, Indonesia

Kontributor

Highlights

0

Followers

0

Followings

About Karmila

sedang mengandung

My Orders

Posts(2)

Replies(1)

Articles(0)

Di usia kehamilan 6 bulan. Ada yang tau gak kenapa sering sekali pinggang belakang, selangkangan, paha dan kaki terasa sakit ? Bahkan sampai kesulitan bergerak dan jalan . #seriusnanya #ingintahu #pleasehelp

sdh usg blm bun? coba priksa dokter spog aja

Write a reply

Apakah boleh berolahraga gymball di usia kehamilan 6 bulan ?

#bantusharing #seriusnanya

sebaiknya jgn dulu, takut salah gerakan dan memicu persalinan prematur. krn gerakan2 gymball fokusnya untuk nurunin janin ke panggul. makanya kalo udh hamil gede disarankan main itu biar cepet masuk panggul dan lahiran. saya dulu 32w baru mulai pake gymball. sbnrnya bisa sih TM2 pake gymball tp cuma boleh buat stretching aja, kalo yg didudukin dan goyang muter itu blm boleh, cek @bidankita deh. yoga aja kl usia segitu

Read more

Write a reply