Silver

Silver

Jintana Mohmu, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

2

Followers

0

Followings

About Jintana Mohmu

มีลูกแล้ส

My Orders

Posts(1)

Replies(4)

Articles(0)

น้ำตาลในเลือดสูง

น้ำตาลในเลือดสูง ควรกินอาหารแบบไหนช่วยลดน้ำตาลบ้างค่ะ วันที่4นี้คุณหมอนัดกินน้ำตาล100มล. เจาะเลือดอีก4ครั้ง กังวลมากค่ะ

ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ

Read more

Write a reply