Hanifa R profile icon
PlatinumPlatinum

Hanifa R, Indonesia

Kontributor

About Hanifa R

sedang mengandung

My Orders
Posts(6)
Replies(26)
Articles(0)

Pentingnya olahraga pagi dan memberi afirmasi positif

Hai Bun, mau sharing tntng judl yg diatas, so ini foto saat aku UK 20 w, dimana lgi babymoon ke dieng, blum keliatan ya perutnya, soalny anak prtma 🤗. sblm foto disini aku sempet nanjak dlu sm suami ke bukit sikunir yg mna tingginya 2.300 m donk😨, dan sblmny jg aku tinggl di Bekasi, dan Dieng itu ada di Banjar negara, dan extrimeny lgi aku sm suami ke Banjarnegara naik motor😨🤭 kebayang donk berp jam buat kesana, yup hampir 15 jam kesananya😅 dgn naik motor, tpi kita istirahat dlu dirmh sodra dibumiayu selama sehari, dri Bekasi ke bumiayu naik motor itu bisa 8 jam tentuny kmi jg sering brhenti" dlm perjalanan stlh istirahat sehari besokny kita lanjut jln naik motor ke Banjarnegara itu 4 jam dlm perjalanan, smpe Dieng kita nginep dlu krna udh sore, niatny jg nanjak kebukit mau liat sunrise, so subuhny kita nanjak dngn jarak 2.300 m dan itu kebanyakan tangga semua 😨🤭😅 hampir gk kuat di tngh jln, tpi aku kasih afirmasi positif (seperti ngajak ngobrol) ke debay klo aku sama debay pasti kuat dan finally kita berhasil🎉🎉😍🥰🤗 itu fotony yg Brsma suami pas lgi puncaknya. Nah itu semua didukung suami dan sblm babymoon jg setiap hari olahraga pagi di rmh dan slalu mmbri afirmasi ke debay.. aku mulai olahraga pagi tuh semenjak UK 16 w pas udh kerasa debayny gerak" jdi sering olahraga pagi trus slalu diajak ngobrol atau memberi afirmasi positif ke debay. Stlh pulang dri babymoon bnyk yg bilang donk "kok nekat si naik motor jauh bngt, najak bukit lgi hamil, gk kasian sma debayny" Ya gk lah.. kta ku malah stlh turun dri bukit debayny makin aktif gerak😍🥰, krna bunda ny senang debayny pun jg akan sehat dan senang Yuk bund, jgn buat dirimu stres, krna itu mempengaruhi debay mu, dan jngn males gerak Bun!! Ayok sering olahraga!! Ajak ngobrol slalu debay mu! Beri afirmasi positif slalu ke debayny! Karna itu semua berpengaruh Alhamdulillah skrng debayku makin aktif dan UK 24 w🥰🥰🤗#bantusharing

Read more
Pentingnya olahraga pagi dan memberi afirmasi positif
 profile icon
Write a reply