Silver

Silver

etika irma, Indonesia

Kontributor

Highlights

2

Followers

0

Followings

About etika irma

Diva di rumah of 2 pahlawan super anak perempuan

My Orders

Posts(1)

Replies(2)

Articles(0)

Usia kandungan 6 bulan

Gimana cara agar punggung tidak sakit dan susah bernafas hilang saat hamil 6 bulan??

VIP Member

Posisi tidur & rebahan miring aja jangan telentang bun. Kalo pegel miring, ganjel punggungnya pake bantal atau guling dari belakang. Buat meringankan sakit bisa pake minyak/obat gosok. Tambahin asupan kalsium bisa dari susu, yogurt, keju. Kalo susah napas, posisi tidurnya kepala ditinggiin

Write a reply