Silver

Silver

Ainun Rizky, Indonesia

Kontributor

Highlights

2

Followers

0

Followings

About Ainun Rizky

sedang mengandung

My Orders

Posts(2)

Replies(38)

Articles(0)

Tips lahiran normal

Bunda2. Yg sudah lahiran, bagi tips dong lahiran secara normal dan prosesnya cepet. Barangkali buat belajar sama bumil2 hehe

yang pertama saat USG kita harus tanya sama dokter apalagi di minggu² mau lahiran apakah kita memungkinkan buat lahiran normal ? Yang kedua sebelum lahiran rajin senam , jalan pagi dan suggest dedek bayinya biar mau lahiran normal Yang ketiga harus tetap tenang pas lagi ada bukaan , istirahat dan usahain bisa tidur 10-15 menit aja udah cukup .. jangan lupa makan biar ada tenaga buat mengejan .. Yang ke 4 ikutin instruksi bidan , jangan ngelawan atau ngeyel ke bidan kalau disuruh mengejan atau berhenti .. jangan maksa buat ngejan karena bisa terjadi pembengkakan rahim , mending tahan tahan daripada kenapa kenapa :) jangan angkat pantat daaan harus tetap tenang .. aku 2x melahirkan normal cuma 2 jahitan semuanya .. BB 3,6 dan 3,5kg

Read more

Write a reply

Bundaa. Nanya dong. Bumil boleh ngga ya semir rambut.

Gausah dlu bun itu baunya nyengat takutnya ngaruh ke janin

Write a reply