น้องตอน36+3วีคน้ำหนักน้อง2300หมอบอกว่าน้อยไปกังวลว่าน้องจะไม่แข็งแรงหมอเลยไห้กินน้ำเต้าหู้

กินไข่วันละ2ฟองนมวันละ2กล่องผักเนื้อครบห้าหมู่แต่ให้ทานแบบย่อยๆนะค่ะอาหารจากปปกติกิน3มื้อให้เปลี่ยนเป็น4-5กินแบบพอดีไม่อิ่มเกินกินเสร็จให้นั่งพักประมาครึ่งถึง1ชม. ค่ะ