น้ำนมหาย

ไม่ค่อยมีน้ำนมเลยค่ะลูกไม่เข้าเต้าเลยเอาเข้าเต้าทีไรร้องไห้ตลอดเลยค่ะทำยังไงดีค่ะควรปั๊มนมยังไงบ้างค่ะหรือกินอะไรเพิ่มรึเปล่าค่ะ