ถ้าเป็นตอนคลอดใหม่ๆ0-1-2เดือรแนะนำน้ำอุ่นค่ะเพราะจะทำให้เลือดไม่แข็งเลือดเดินดี จากนี้เดือนถัดไปก้กินได้ค่ะ รึถ้าอยากจริงๆครบเดือนก็ทานค่ะ☺️กินได้เกือบทุกอย่างแต่กินเสร็จต้องสังเกตอาการตัวเองและลูก ว่าตัวเองผิดสำแดงไหมและลูกจะท้องเสียอะไรรึเปล่า
เรากินตั้งแต่มื้อแรกหลังผ่าให้นมลูกยัน3ขวบค่ะ