🤰🏻แม่ท้องถามมา 👩🏻‍⚕️หมอสูฯ ตอบให้ค่ะ 🥰 7 ต.ค. ในโพสต์นี้เลย 👇🏼

ใครมีคำถามเกี่ยวกับอาการผิดปกติของคนท้อง และการบำรุงครรภ์ให้มีสุขภาพดี กดไลค์ กดติดตามโพสต์นี้ไว้เลยค่าาา 📌📌 เปิดกิจกรรมพิเศษ ให้คุณแม่ท้องได้มาถาม-ตอบข้อสงสัย ปัญหากังวลใจเกี่ยวกับการดูแลสตรีตั้งครรภ์ กับหมอสูฯ ตัวจริงค่ะ✨ 🗓 วันศุกร์ที่ 7 ตุลาคม 2565 เวลา 14.00-16.00 น. มาพูดคุยกับ ❤️ คุณหมอหวาน ❤️ กันนะคะ 👩🏻‍⚕️ พญ.ทิพยา เดชพิทยานันท์ สูตินรีแพทย์ จาก Good Doctor Technology แอปพลิเคชัน คอมเมนต์ถามคำถามของคุณแม่ไว้ใต้โพสต์นี้ได้เลยค่ะ หมอจะมาตอบในช่วงเวลากิจกรรมนะคะ 🥰🥰 📌 อย่าลืมกดไลค์ กดติดตามโพสต์นี้ไว้ด้วยนะคะ เพื่อให้แอปแจ้งเตือนคุณแม่ในตอนที่กิจกรรมเริ่ม แล้วเจอกันนะคะ ❤️ #TAPAskTheExpert หมายเหตุ: - ขอสงวนสิทธิ์ในการตอบคำถาม เฉพาะเนื้อหาที่อยู่ในความเชี่ยวชาญของแพทย์ที่มาให้คำปรึกษาเท่านั้น - ขอสงวนสิทธิ์ในการตอบคำถาม เฉพาะท่านที่คอมเมนต์ถามภายในช่วงเวลากิจกรรมเท่านั้น - หากมีคำถามเข้ามาเป็นจำนวนมาก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสงวนสิทธิ์ในการตอบเพียงบางคำถามเท่านั้น โดยไม่จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

🤰🏻แม่ท้องถามมา 👩🏻‍⚕️หมอสูฯ ตอบให้ค่ะ 🥰 7 ต.ค. ในโพสต์นี้เลย 👇🏼
165 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณแม่เบาหวานขึ้น ควรลดยังไงกินอะไรไมให้เบาหวานขึ้นคะ

3y ago

ก่อนอื่นหมอขอแบ่งเป็นของที่ห้ามกิน ของที่ควรลด และของที่ควรกินนะคะ ที่ห้ามเลยคือน้ำหวานทุกชนิด รวมทั้งน้ำผลไม้และน้ำมะพร้าวเพราะมีน้ำตาลสูงมากค่ะ ให้เปลี่ยนไปกินน้ำเปล่า หรือนมจืดพร่องมันเนยแทนค่ะ ห้ามกินเบเกอรี่ เนื่องจากมีแป้งและน้ำตาลในปริมาณสูงมาก ห้ามกินผลไม้หวานฉ่ำ เช่น องุ่น มะม่วงสุก ทุเรียน ลำไย ที่ควรลด คือผลไม้รสหวาน เช่น กล้วย กินได้แบบวันละลูกยังพอไหว ข้าวเหนียว- ไม่แนะนำเพราะกินล้วย่อยไว น้ำตาลจะขึ้นปรื๊ด ให้กินข้าวขาว หรือถ้าไหวจัดข้าวกล้องเลยจะดีที่สุดคะ ที่ควรกิน กินข้าว-แป้ง ลดลง กินโปรตีนให้พอ เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ ถ้าอยากกินผลไม้ ที่เซฟๆก็คือ แก้วมังการ ฝรั่ง ชมพู่ พอได้ แต่ห้าติ้มพริกเกลือนะคะ สู้ๆค่ะคุณแม่ ขอให้คุมน้ำตาลได้นะคะ