วิธีลดหน้าท้องหลังผ่าคลอด

ใครผ่าคลอดบ้างค่ะ แชร์ประสบการณ์ลดหน้าท้องหน่อยค่ะ ว่าลดยังไง รึจะลดลงเอง ใช้เวลานานมั้ย กี่เดือน???