ใกล้คลอดแล้วคะท้องแรกตื่นเต้นละก็กลัวมากคะว่าจะคลอดธรรมชาติแม่ๆมีวิธีกำจัดความกลัวและกังวลตรงนี้ยังไงบ้างคะ

บ้านนี้ก็ท้องแรกค่ะแม่ ปวดท้องตอน 8 โมงเช้า ไม่มีน้ำไหล มีแค่มูกเลือดนิดหน่อยและปวดท้องพอไปถึงโรงพยาบาลปากมดลูกเปิด 5 ซม. นอนรอแค่ 1 ชั่วโมงก็คลอดเลยค่ะ ตอนนอนรอคลอดกังวลไปทุกอย่าง กลัวเจ็บตอนหมอกรีด กลัวลูกออกมาไม่ได้ กลัวต้องผ่าท้อง พอเข้าห้องคลอดเห็นเตียง เห็นเครื่องมือคือจะร้องไห้ค่ะ แต่ความเจ็บเยอะกว่า พอลมเบ่งมาเท่านั้นแหละทุกอย่างคือลืมหมด โฟกัสแค่ว่าต้องเบ่งลูกออกมา เบ่งอยู่ 3 ทีพร้อมพยาบาลช่วยดันท้อง พอลูกออกมาคือโล่งแบบเบาตัวเลยค่ะแม่ สู้ๆคลอดง่ายๆน้ะคะแม่ ไม่เจ็บไม่น่ากลัวอย่างที่คิดเลยค่ะ.💕