ใกล้คลอดสามารถเดินขึ้นลงสะพานลอยได้หรือไม่คะ

ได้ค่ะ เพราะถ้าคุณแม่เดินขึ้นลงทุกวันเป็นประจำ กล้ามเนื้อก้คงที่ไม่มีปัญหาใดๆ แต่ควร้ดินแบบระมัดระวัง เดินช้าๆ ไม่ต้องรีบ หากมีราวบันไดให้จับก้จับเพื่อช่วยพยุงตัวด้วยนะคะ ควรเดินให้ห่างจากคนด้านหน้าซัก 2-3 ก้าว เผื่อเค้าอาจมาชนท้องเราได้ค่ะ