นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
โดนคุณหมอสั่งคุมอาหาร เเละฉีดอินซูลิน เพราะตรวจน้ำตาลก่อน-หลังอาหาร เกินเป้าหมาย โดยคุมเเต่ละมื้อกินน้อยกลัวน้ำตาลขึ้น เลย รู้สึกกังวลว่าจะมีผลกับลูกมั้ยตอนนี้ท้อง11w4d เเละตั้งเเต่คุมอาหาร นน.ลงไป3 กก. ยิ่งเครียดเลย
หม่ามี๊ of คุณชาย
ลูกช่วง 12 สัปดาห์แรกจะรับสารอาหารจากถุงไข่แดง หลังจากนั้นลูกต้องการโปรตีน เนื้อ นม ไข่ค่ะ แม่ต้องลดหวานลดแป้ง ถ้าจะลดแป้งเปลี่ยนข้าวขาวเป็นไรซ์เบอร์รี่ งดขนม น้ำหวานน้ำชงไม่จำเป็น ผลไม้ไม่หวาน กล้วยน้ำว้า ส้ม แอปเปิ้ลเขียว ฝรั่งทานได้ค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
Kwan thitikan