ขอคำแนะนำและวิธีคุมอาหารค่ะ
แอบเครียดมากตอนนี้ท้อง 21 w 5d น้ำหนักขึ้นมา15โล ขึ้นมาเยอะมากๆ มีวิธีคุมอาหารยังไงบ้ทงคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำค่ะ
แอบเครียดมากตอนนี้ท้อง 21 w 5d น้ำหนักขึ้นมา15โล ขึ้นมาเยอะมากๆ มีวิธีคุมอาหารยังไงบ้ทงคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำค่ะ