เป็นตะคริว

นอกจากยาแคลเซียมที่คุณหมอให้มา คุณแม่ทานอาหารที่มีแคลเซียมเยอะๆด้วยนะคะ อันนี้เพิ่มเติมให้ค่ะ ท่าพิชิตตะคริว