แม่ๆมีวิธีแก้ไขยังไงบ้าง

ทางนี้เป็นที่การนอนค่ะ ถ้านอนตะแคงซ้ายไม่เป็น แต่ถ้านอนตะแคงขวาหรือหงายจะตีขึ้นคอทันที ขนาดนั่งพัก 2-3 ชม.หลังกินข้าวอิ่มละนะ 🤣 แต่ถ้าตะแคงซ้ายไม่เคยเป็นเลยค่ะ กินปุ๊บนอนปั๊บก็ไม่เป็น